5 житейски съвета за презареждане * 5 life charging advices you need to hear
👈To switch into your language use Google Translate from the s(l)ide bar. 1. Мислите не са факти. Когато негативните мисли преминават през ума ни, често ги приемаме за чиста монета, вярвайки, че са абсолютната истина. В действителност обаче тези мисли не са отражение на реалността. Tе са само истории, които разказваме сами на себе си. Някои от тях се подхранват от страховете и травмите от детството ни, изпращайки ни в спирали на съмнение в способностите ни. Когато това се случи, направете пауза и си спомнете, че мислите не са факти. Успеем ли да се дистанцираме от нашите критични или негативни мисли, ще можем да видим положителната перспектива. 2. И това ще мине. В живота има и трудни времена и тогава често имаме усещането, че неприятностите ни никога няма да свършат. Често мислим, че ще се чувстваме така завинаги. Но единствената константа в живота е промяната. Начинът, по който се чувстваме днес, ситуацията, в която се намираме, ще се промени един ден. И това е неизбежно....
.jpg)
